新(xīn)冠肺炎境外輸入病例時有(yǒu)新(xīn)增，秋冬季出現疫情反彈的風險依然存在。每年10月份進入流感流行期，元旦、春節期間達到高峰。今年将面臨流感與新(xīn)冠疫情疊加的風險，提醒廣大市民(mín)時刻注意增強自我防控意識，攜手共進，形成良好氛圍。今天河南領卓有(yǒu)害生物(wù)防治技(jì )術有(yǒu)限公(gōng)司給大家分(fēn)享一些秋冬季節預防新(xīn)型冠狀病毒注意事項：
一、為(wèi)預防呼吸道傳染病，個人應養成哪些良好的衛生習慣
良好的衛生習慣和生活方式是預防傳染病簡單、經濟、有(yǒu)效的方法。為(wèi)預防呼吸道傳染病，要把新(xīn)冠肺炎疫情期間形成的良好衛生習慣繼續堅持下去。做到勤洗手，常通風，不随地吐痰和擤鼻涕。咳嗽或打噴嚏時用(yòng)紙巾或肘袖遮掩口鼻，鼻涕或痰液用(yòng)紙巾包好，棄置于有(yǒu)蓋垃扱箱内。不要用(yòng)不幹淨的手觸摸口、眼、鼻。保持居室清潔和周圍環境整潔。與他(tā)人保持1米以上社交距離。随身攜帶口罩、消毒濕巾或免洗手消毒劑，必要時使用(yòng)。推行分(fēn)餐制，使用(yòng)公(gōng)公(gōng)筷。注意飲食衛生，加工(gōng)儲存食物(wù)做到生熟分(fēn)開，煮熟煮透。不食用(yòng)野生動物(wù)。做好健康監測，保持規律生活，加強體(tǐ)育鍛煉，提高身體(tǐ)素質(zhì)，增強機體(tǐ)免疫。如出現可(kě)疑症狀，全程佩戴口罩及時看病就醫(yī)。
二、出門堅持戴口罩
疫情防控進入常态化，室外大部分(fēn)情況下人們可(kě)以摘掉口罩了，但有(yǒu)些特殊行業和場所仍然需要戴口罩。戴口罩可(kě)以阻擋空氣和飛沫中(zhōng)的細菌、病毒，是預防呼吸道傳染病最重要的措施。在疫情防控常态化情況下，判斷是否戴口罩主要根據以下幾個标準:第一是所處地區(qū)的風險等級，如中(zhōng)、高風險地區(qū)要戴口罩;第二是看所處的環境，如果處于人員密集、通風不良的場所，或者長(cháng)時間停留在公(gōng)共區(qū)域，則應佩戴口罩;第三，某些服務(wù)行業和特殊職業，如公(gōng)共交通工(gōng)具(jù)的司機和乘務(wù)員，餐斤、超市、商(shāng)場服務(wù)人員以及幼兒園教師、醫(yī)生、養老院服務(wù)人員等，需要佩戴口罩;第四，出現咳嗽、咽痛、打噴嚏等呼吸道症狀時，要戴口罩以防傳染他(tā)入。另外，一些場所有(yǒu)特殊規定的，要遵從管理(lǐ)方要求佩口罩。
三、少去人員密集的公(gōng)共場所
公(gōng)共場所人員多(duō)，流動量大，感染風險未知，且人與人之間難以保持1米距離，一旦有(yǒu)病毒感染者，在沒有(yǒu)有(yǒu)效防護的情況下，很(hěn)容易造成人與人之間的傳播，空氣流動性差的公(gōng)共場所病毒傳播的風險更大。進入機關企事業單位、公(gōng)共場所要自覺進行體(tǐ)溫檢測、掃“健康碼”。
四、室内要經常開窗通風
室内環境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體(tǐ)感染疾病的風險。勤開窗通風可(kě)有(yǒu)效減少室内緻病微生物(wù)和其他(tā)污染物(wù)的含量，此外，陽光中(zhōng)的紫外線(xiàn)還有(yǒu)殺菌作(zuò)用(yòng)。
聯系我們
